こんにちは！
ニキビに悩まれている方へ。
今回は、私が頑固な大量ニキビを一発で治した方法をお伝えしたいと思います。
高い化粧水もサプリも、一切必要ありません。（今愛用してるものでOK♪）
簡単を通り越して、もはや何もしてないレベル♪
ニキビがあると、鏡を見る度に気分が落ちてしまったり、
人と話す時も気になったり、自分に少し自信がなくなってしまいますよね。
本当につらいですよね( ;_; )
私も10代から20代初めの頃にかけて、顔中の大量のニキビにひどく悩まされていました。
だけど、ファンデーション（しかも安い！）を塗っただけでみるみるとニキビが治り、
今では人からよく「お肌がとてもきれい！」と言ってもらえるようにまでなりました。
顔中の思春期ニキビに悩まされ続けた10代
ニキビ&赤面症&歯並びでコンプレックスだらけ
私は小学6年生の頃から20代前半まで、ずーっとニキビと共に過ごしました（泣）
最初の頃はおでこだけだったので前髪でなんとか隠していたのですが、
高校生になった頃から、頬全体にもニキビが大量に広がってしまったのです！
※ちなみに私は学生の頃ひどい赤面症だったので、わりと常に顔が真っ赤。
極め付けに歯並びも悪かったので、もう逃げ道がない状態（？）になってしまいました。
もはや顔全体がコンプレックス
- ニキビが気になる
- 人の目も気になる・うまく話せない
- 自分に自信がなくなる
- ニキビのことがますます憎くなる
- だからますますニキビが治らない
私は①〜⑤のループにはまっていました。
赤面症にも同時にかなり悩まされていたので、私にとって事態は深刻でした。
皮膚科でニキビ治療を受けてみた
大学生に進学した年、私はまだ顔中のニキビに悩まされていました。
そこで、思い切って皮膚科でニキビ治療を受けることにしたのです。
週一回の赤外線治療と、月に一回、注射を打ってもらうという内容でした。
それと毎回、ビタミン剤も処方してくださいました。
私は一年ほど通いましたが、効果はまあまああったと思います。
半年くらい通った頃には、ある一定のところまでは治ってくれました。
だけど逆に言うと、その一定値以上は治ってくれなかったのです…。
完治ならずといった感じで…次第に皮膚科に行かなくなってしまいました。
もちろん個人差があるので、皮膚科を一度受診してみても良いと思います！私の先生は優しく相談にも乗ってくれたので、気が楽になりました♪
＼体の中からもケアしよう♡／
引き続きニキビ肌の20代
日本一、肌が汚い自信が持てた
めでたく新成人の仲間入りをした年にも、私はまだニキビに悩んでいました。
そしてある時ふと、トイレの鏡で自分の顔をみて、愕然としました。
ニキビ、やばすぎーっ？！？！
いやいやこれまでもずっとやばかったのですが（笑）
そのトイレの照明は明るすぎたのか、ものすごくニキビが強調されて映ったのです！
これには本当に驚愕して、当時のショックを今でもはっきりと思い出せます。
私のニキビは一つ一つが大きく凸凹がひどくて、20代に入ってからそれが悪化していました。
洗顔の時のあの凸凹としたいやな感覚は未だ覚えている…。
友達がたまに言う「ニキビできちゃった〜（泣）」がうらやましいほどでした。
常時ニキビのある私にとって、時々できるニキビなんてかわいいものです。
もう怒った！ファンデーションを使う！
そう、それでついにファンデーションを使うことにしたのです！
もう私、激おこぷんぷんまるです！（当時の流行り言葉）
それまでニキビが悪化してしまう気がして使わないようにしていたので、
ファンデーションは初めての体験。
今までニキビのためにしたことは、
- ニキビに効くと謳っている化粧水をたくさん試す
- 塗り薬なども試す
- 皮膚科に通う
- 野菜をいっぱい食べる
- 家にいる時は髪をまとめ前髪も留める
- お風呂では顔を最後に洗う
- お風呂上がり、顔を拭く時はティッシュで
- 枕にはタオルを敷き、毎日替える
これだけやっても、まだ顔中ニキビだらけだったのです。
もうこうなったら、ファンデーションで隠してやろうと思って！
消えないのなら、力づくで消してやろうと思って！
出る杭は打たれる！！
前述の通り赤面症もかなーりのコンプレックスだったので、
一石二鳥と思い、この時からファンデーションでニキビを隠す日々が始まりました。
ニキビがついに治る
正直なところ、ファンデーションを塗り始めてからどのくらいの期間で
ニキビが減っていったのかは正確にはちょっと記憶が曖昧なのですが…
割と早い段階から、ニキビが治り始めたと気付いた覚えがあります。
そう！ファンデーションで隠すようになってから、ニキビが治り始めたのです！！
凸凹から徐々に治まっていった印象！
ファンデーションでニキビが目立たなくなる安心感
ファンデを初めて塗ってみた時の感動は、今でも覚えています。
みるみる消えていくニキビと赤み。
至近距離でみればもちろん少しは気になるものの、
これだけで、なんとお肌がキレイに見えることでしょう！
もう嬉しくてうれしくて、、
即、人と面と向かって話すことが恥ずかしくなくなりました（単純）
人と話していても、もう下にうつ向こうとしません。
恥ずかしくて、自分から話を早めに切り上げてしまうこともなくなります。
人にニキビが見えない、赤みも見えないということは、想像以上に自信に繋げてくれました
なんて開放的な気持ちになれるんだろう
ニキビが目立たないだけで、こんなにも自分らしく振る舞えるんだという喜びがありました。
ニキビが本当に消え始めた
ファンデーションで隠してニキビが消えたように見せていた私ですが、
そんな風に毎日隠していたら、なんと本当にニキビがほぼ全部治りました。
ほんとうの話！
こうなるとずっと治らなかった原因がやっと見えてきて、
ニキビを気にしすぎていたストレスが原因だったと分かったのです。
- ニキビが治らない
- 治らないことがストレスになる
- ストレスのせいでまたニキビができる・悪化する
このループが諸悪の根源だったのですね。
当時の私は気にしすぎなことが原因だとは考えもしていなく、
肌を清潔に保たなきゃ！
油分は大敵だから、さっぱり系のスキンケアを心掛けなきゃ！と必死でした。
だからファンデーションも一切使わないようにしていた訳なのですが、
まさにこれが、一心同体というやつなのでしょうか。
お肌が心を明るくし、その心がニキビをキレイに治してくれました！
洗顔の時のあのいやな肌の凸凹感触もなくなり、鏡をみる度にうれしくなりました。
長年連れ添ったニキビとも、ついにお別れをすることができたのです。
うれしい別れもあるんだね♪
最強！ミシャのクッションファンデのおかげ
私のニキビを治してくれた正義の味方は、MISSHA(ミシャ) 
のクッションファンデーション。
ミシャは韓国コスメです。今大人気ですよね♪
こちらのファンデのおかげで、明るい自分を取り戻せたと思います。
大袈裟のようですが、ニキビってそれくらい本当に気持ちがどんよりするんですよね…
ちなみにこちら本当に大好きなファンデで、今でもずーっと愛用しています！
好きなポイントを下記にまとめました♪
- 真っ赤なニキビも隠せちゃうカバー力
- UVカットが強力（ニキビ悪化防止にも効果的）
- 安い！1000円！
- これひとつで肌が完成するのでラク！時短にもなる
- パフがすごく使いやすい
- レフィル（替え）も売ってるので経済的
それからツヤッツヤなお肌に仕上がるので、ニキビを隠すのにはもちろん、
ニキビが治った肌に使ったら、ますますお気に入りファンデになっちゃいますよ♡
私にとっては言うことなしの、最強コスメです！
「明るい肌色」「自然な肌色」「ツヤ」「マット」
いろいろな種類があるので、自分の肌にぴったりなものを見つけられます。
↓↓私がずっと愛用してるのはこちら！
ニキビで悩むあなたへ
ニキビで悩まれている方へ。
少しでも力になれればいいなという想いを込めながら、私のニキビ戦記を書いてみました。
ニキビの辛さは、とってもよく分かります。
スキンケアを試しても皮膚科に行ってもダメだったという方も、
ぜひ諦めずに最後の手段として、隠すことを試してみていただけたらなと思います。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました！
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